Start Cycling - Workouts Coach
Start Cycling é um aplicativo gratuito para iPhone desenvolvido pela Vigour Group Ltd. Ele se enquadra na categoria Estilo de Vida com foco em Saúde e Fitness. Este aplicativo foi projetado para ajudar os usuários a começar a pedalar sem nenhuma experiência prévia necessária.
O aplicativo oferece diversos planos de treinamento para atender diferentes níveis de condicionamento físico. Se você é um iniciante ou mais avançado, o Start Cycling tem um plano para você. O aplicativo fornece instruções passo a passo para orientá-lo em seus treinos, garantindo que você saiba o quanto deve pedalar e por quanto tempo. Isso ajuda você a melhorar gradualmente suas habilidades de ciclismo, minimizando o risco de lesões.
Uma das principais características do Start Cycling é seu treinador de áudio, que fornece orientação em tempo real durante seus treinos de ciclismo. Essa função mantém você motivado e no caminho certo, tornando seus treinos mais envolventes e eficazes. Você também pode registrar seus treinos e acompanhar seu progresso geral dentro do aplicativo.
O Start Cycling integra-se ao Apple Health, permitindo que você conecte seus treinos e acompanhe sua atividade diária. Com rastreamento GPS e rotas de mapa, você pode explorar novas rotas de ciclismo e acompanhar sua distância e velocidade.
Observe que o aplicativo e qualquer informação fornecida por ele são apenas para fins educacionais e não devem ser considerados como substitutos de aconselhamento médico profissional. É sempre recomendado consultar seu profissional de saúde antes de iniciar qualquer programa de condicionamento físico.
Em resumo, o Start Cycling é um aplicativo fácil de usar que fornece aos iniciantes as ferramentas e orientações necessárias para começar a pedalar e melhorar seu condicionamento físico. Com seus planos de treinamento, treinador de áudio e integração com o Apple Health, este aplicativo oferece uma experiência completa e agradável de ciclismo.
